Asahi – suomalaista terveysliikuntaa

Asahia Ateenassa

Asahi on Suomessa kehitetty terveysliikuntamuoto, joka on suunniteltu länsimaalaiselle ihmiselle. Se sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille.

Asahi on yksinkertaista, mutta kokonaisvaltaista ja tehokasta liikuntaa, joka auttaa ihmistä ylläpitämään fyysistä terveyttään ja henkistä tasapainoaan. Vaikka liikkeet Asahissa ovat yksinkertaisia, ovat lajin periaatteet syvällisiä ja ne pohjautuvat länsimaiseen ajatteluun ja lääketieteeseen.

Asahi soveltuu kaikille ihmisille muun liikuntaharjoittelun ohjeen palauttavaksi ja liikkuvuutta lisääväksi harjoitusmuodoksi.

Asahi-ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin Ateenan kansallispuistossa. Syyskausi alkaa 4.9.

Jos haluat yksityisen liikuntahetken pientä korvausta vastaan sinulle sopivaan aikaan ja sopivassa paikassa, ole yhteydessä Mariin, mari.hilonen@merimieskirkko.fi